Хотя есть распространенное недоразумение, что гипноз — это форма сонливости, которая напоминает сон, современные исследования показывают,

что это на самом деле бодрствующее состояние с целенаправленным вниманием и повышенной наводчивостью, а также с уменьшением осознания окружающей среды. В первой книге по теме «Нейропнология 1843 года» Брейд описывает «гипнотизм» как состояние физической релаксации («нервный сон»), сопровождаемое и стимулируемое умственной концентрацией («отсутствие»). Это можно сказать решение любых проблем с помощью гипноза , можно вылечить от многой зависимости , алкогольной наркотической или игровой .

Скептики подчеркивают трудность различения гипноза и эффекта плацебо и считают, что состояние, называемое гипнозом, сильно зависит от эффектов внушения и уверено, что трудно себе представить, насколько надежным может быть контроль над плацебо-контролем вообще для гипнотических исследований.

Однако сам гипнотизм происходит из многих ранних контролируемых плацебо экспериментов, проводимых Braid и другими исследователями. Поэтому многие исследователи и клиницисты предполагают, что гипнотическое внушение явно предназначено для использования эффекта плацебо, например. Ирвинг Кирш предложил определение гипноза как «пренебрежение мега-плацебо», т. Е. метод, который открыто использует предложение и применяет методы для усиления его эффектов. Следовательно, очень сложно различать взгляды скептиков и защитников в отношении гипноза.